Москва
8 (495) 640-41-18
Санкт-Петербург
8 (812) 327-03-53
Россия
8 (800) 555-19-70
Главная Блог Какие продукты красят зубы
Какие продукты красят зубы

Какие продукты красят зубы

08.02.2014 213

Красивые зубы: польза и вред продуктов питания

Подбирая ежедневный рацион, стоит помнить о том, что продукты, которые мы едим, оказывают ощутимое влияние на состояние зубов. Так, есть продукты, отбеливающие зубы, отбеливающие их, а есть и такие, которые, наоборот, придают им нездоровый оттенок. Вещества, содержащиеся в тех или иных продуктах, могут укреплять или разрушать зубную эмаль, исходя из чего стоматологи определили продукты для зубов вредные и полезные. Если купить ирригатор в Санкт-Петербурге, то вредное воздействие продуктов на зубы будет значительно уменьшено.

Полезные для зубов продукты

К полезным для здоровья зубов в первую очередь относят продукты, укрепляющие зубы и отбеливающие их. Они содержат вещества, помогающие сохранить целостность зубной эмали и сделать улыбку по-настоящему неотразимой. Они должны входить в рацион каждого человека, который действительно заботится о здоровье своих зубов.

продукты полезные для зубов

Итак, назовем основные натуральные продукты, отбеливающие зубы и укрепляющие их. К ним, в частности, относятся:

  • вода. Она способствует выделению слюны — природного нейтрализатора вредных бактерий в полости рта. Кроме того, она вымывает изо рта остатки пищи, чем помогает сохранить зубы белыми и крепкими;
  • зеленый чай — содержащиеся в нем катехины убивают бактерии и позволяют убрать неприятный запах изо рта;
  • зелень (петрушка, сельдерей, салат, укроп, зеленый лук). Эти продукты для зубов выполняют сразу несколько функций: при тщательном пережевывании они массируют десны, их сок очищает зубы от налета и отбеливает их, а кроме того, мята и петрушка являются прекрасным средством для свежего дыхания;
  • жесткие фрукты и овощи (яблоки, морковь, свекла, огурцы и т. п.). Эти продукты, укрепляющие зубы, не только содержат массу полезных витаминов и микроэлементов, но еще и способствуют улучшению кровообращения в деснах, выделению слюны и очистки зубов от разного рода отложений;
  • ягоды (клубника, клюква, виноград и др.) — продукты, полезные для зубов. Они обладают самыми разнообразными свойствами. Так, клубника — это натуральный отбеливатель, а клюквенный сок в умеренном количестве помогает избежать образования кариеса;
  • семена кунжута, устраняющие налет и укрепляющие зубную эмаль;
  • сыр и другие молочные продукты. Они поставляют в зубы кальций и уплотняют эмаль;
  • орехи (кешью, кедровый орех, миндаль) — уничтожают бактерии и утоляют зубную боль.

Красящие зубы продукты

Другие, вредные продукты для зубов, — это те, которые разрушают зубную эмаль и придают зубам желтоватый или коричневатый оттенок. Причем некоторые из них в целом полезны для организма. Так, даже продукты, полезные для зубов, при чрезмерном употреблении могут навредить им. Их не обязательно полностью исключать из своего рациона, главное — не злоупотреблять ими и полоскать рот после еды для вымывания красящих вещества.

Примерный список, в который включены основные вредные продукты для зубов, может выглядеть таким образом:

  • чай и кофе, окрашивающий эффект которых заметен даже на чашках при заваривании. Содержащиеся в них красящие вещества надежно въедаются в зубную эмаль, образуя налет и окрашивая зубы в коричневатый оттенок. Самые безопасные в этом понимании напитки — это белый и зеленый чай;
  • вино в умеренных дозах оказывает противовоспалительный эффект, но его постоянное употребление может привести к образованию микротрещин в эмали, потемнению зубов и их повышенной чувствительности;
  • газированные, особенно — цветные напитки. Кислоты, входящие в состав газировок, с легкостью разъедают зубную эмаль, а содержащиеся в напитке красители придают зубам самые разнообразные оттенки;
  • темные ягоды и фруктовые соки. Они действительно полезны для здоровья, однако их насыщенные цвета могут отрицательно сказаться на состоянии зубной эмали и соответственно, белизне улыбки;
  • приправы, уксусы, соусы. Так, окрашивающие пигменты соевого соуса могут привести к появлению стойких пятен на зубах, а насыщенный желто-оранжевый оттенок карри сразу же въедается в эмаль.

Известно, что фрукты и ягоды содержат кислоты, поэтому сразу после их употребления чистить зубы не стоит — щетка может повредить временно ослабленную эмаль. Лучшее решение в данном случае — использование ирригатора, который деликатно и тщательно очистит зубы и десны струей воды.

Ирригаторы для полости рта: лечение и профилактика пародонтоза
03.07.2016 1402
Особенности профилактики и лечения пародонтоза в домашних условиях: как использовать ирригатор, как часто полоскать рот, на какой стадии стоит обратиться к врачу. Советы специалистов в статье на нашем сайте.
Лечение и профилактика стоматита с помощью ирригаторов
01.07.2016 1378
Как проходит профилактика и лечение стоматита у детей и взрослых, в чем особенности и отличия, можно ли применять ирригатор и как избежать проблем с гигиеной ротовой полости. Об этом в статье на сайте.
Почему специальная насадка для ирригатора лучше ершика для брекетов?
03.03.2016 1082
Если Вы не знаете, что лучше купить ершики для брекетов или насадку, то советуем Вам прочитать эту статью из которой Вы сможете узнать преимущества насадок для межзубных промежутко Waterpik.
поделиться статьёй

Красивые зубы: польза и вред продуктов питания

Подбирая ежедневный рацион, стоит помнить о том, что продукты, которые мы едим, оказывают ощутимое влияние на состояние зубов. Так, есть продукты, отбеливающие зубы, отбеливающие их, а есть и такие, которые, наоборот, придают им нездоровый оттенок. Вещества, содержащиеся в тех или иных продуктах, могут укреплять или разрушать зубную эмаль, исходя из чего стоматологи определили продукты для зубов вредные и полезные. Если купить ирригатор в Санкт-Петербурге, то вредное воздействие продуктов на зубы будет значительно уменьшено.

Полезные для зубов продукты

К полезным для здоровья зубов в первую очередь относят продукты, укрепляющие зубы и отбеливающие их. Они содержат вещества, помогающие сохранить целостность зубной эмали и сделать улыбку по-настоящему неотразимой. Они должны входить в рацион каждого человека, который действительно заботится о здоровье своих зубов.

продукты полезные для зубов

Итак, назовем основные натуральные продукты, отбеливающие зубы и укрепляющие их. К ним, в частности, относятся:

  • вода. Она способствует выделению слюны — природного нейтрализатора вредных бактерий в полости рта. Кроме того, она вымывает изо рта остатки пищи, чем помогает сохранить зубы белыми и крепкими;
  • зеленый чай — содержащиеся в нем катехины убивают бактерии и позволяют убрать неприятный запах изо рта;
  • зелень (петрушка, сельдерей, салат, укроп, зеленый лук). Эти продукты для зубов выполняют сразу несколько функций: при тщательном пережевывании они массируют десны, их сок очищает зубы от налета и отбеливает их, а кроме того, мята и петрушка являются прекрасным средством для свежего дыхания;
  • жесткие фрукты и овощи (яблоки, морковь, свекла, огурцы и т. п.). Эти продукты, укрепляющие зубы, не только содержат массу полезных витаминов и микроэлементов, но еще и способствуют улучшению кровообращения в деснах, выделению слюны и очистки зубов от разного рода отложений;
  • ягоды (клубника, клюква, виноград и др.) — продукты, полезные для зубов. Они обладают самыми разнообразными свойствами. Так, клубника — это натуральный отбеливатель, а клюквенный сок в умеренном количестве помогает избежать образования кариеса;
  • семена кунжута, устраняющие налет и укрепляющие зубную эмаль;
  • сыр и другие молочные продукты. Они поставляют в зубы кальций и уплотняют эмаль;
  • орехи (кешью, кедровый орех, миндаль) — уничтожают бактерии и утоляют зубную боль.

Красящие зубы продукты

Другие, вредные продукты для зубов, — это те, которые разрушают зубную эмаль и придают зубам желтоватый или коричневатый оттенок. Причем некоторые из них в целом полезны для организма. Так, даже продукты, полезные для зубов, при чрезмерном употреблении могут навредить им. Их не обязательно полностью исключать из своего рациона, главное — не злоупотреблять ими и полоскать рот после еды для вымывания красящих вещества.

Примерный список, в который включены основные вредные продукты для зубов, может выглядеть таким образом:

  • чай и кофе, окрашивающий эффект которых заметен даже на чашках при заваривании. Содержащиеся в них красящие вещества надежно въедаются в зубную эмаль, образуя налет и окрашивая зубы в коричневатый оттенок. Самые безопасные в этом понимании напитки — это белый и зеленый чай;
  • вино в умеренных дозах оказывает противовоспалительный эффект, но его постоянное употребление может привести к образованию микротрещин в эмали, потемнению зубов и их повышенной чувствительности;
  • газированные, особенно — цветные напитки. Кислоты, входящие в состав газировок, с легкостью разъедают зубную эмаль, а содержащиеся в напитке красители придают зубам самые разнообразные оттенки;
  • темные ягоды и фруктовые соки. Они действительно полезны для здоровья, однако их насыщенные цвета могут отрицательно сказаться на состоянии зубной эмали и соответственно, белизне улыбки;
  • приправы, уксусы, соусы. Так, окрашивающие пигменты соевого соуса могут привести к появлению стойких пятен на зубах, а насыщенный желто-оранжевый оттенок карри сразу же въедается в эмаль.

Известно, что фрукты и ягоды содержат кислоты, поэтому сразу после их употребления чистить зубы не стоит — щетка может повредить временно ослабленную эмаль. Лучшее решение в данном случае — использование ирригатора, который деликатно и тщательно очистит зубы и десны струей воды.

0

Товары в корзине 0

Ваша корзина пуста.
Выберите нужный Вам товар из каталога Интернет-магазина.

Свяжитесь с нами